Jdi na obsah Jdi na menu
 


Najčastejšie problémy so zubami

17. 8. 2006

Vzhľadom na to, že zuby a ďasná sa nachádzajú v ústnej dutine, ktorá je vďaka vlhkému a teplému prostrediu miestom pre život miliónov baktérií, sú týmito baktériami často ohrozované. Ak sa k tomu pridajú aj ďalšie vplyvy, je zrejmé, že zuby bez kvalitnej starostlivosti nemajú šancu na dokonalosť. Najčastejšími problémami zubov je zubný kameň, zubný kaz, zápal ďasien a s ním spojená paradentóza, ústny pach, škvrny a citlivosť zubov. Nech sa tieto problémy zdajú akokoľvek zložité, drvivú väčšinu z nich vyrieši správna ústna hygiena.

Zubný kameň
Pri nedostatočnom umývaní zubov a pri častej konzumácii jedla a nápojov s vysokým obsahom cukrov vzniká na zuboch povlak. Ten účinkom slín tvrdne, čím vzniká zubný kameň. Tieto súvislé vrstvy nánosov svetložltej alebo tmavohnedej farby sa obyčajne nachádzajú na zadnej strane dolných predných zubov. Vďaka pórovitému povrchu sa na zubnom kameni ľahšie vytvára nový povlak a baktérie sa na ňom lepšie zachytia.

Zubný kaz
Zubný kaz je ochorenie tvrdých zubných tkanív spôsobené ich odvápnením v dôsledku činnosti mikróbov zubného povlaku. Dochádza k nemu vtedy, ak zubný povlak nie je odstránený pri čistení zubov zubnou kefkou. Zubná hmota je potom demineralizovaná pomocou kyselín a následne sa stáva pórovitou. Takto sa najprv zničí povrchová časť zubu – sklovina a potom jeho vnútorná časť – zubovina.

Zápal ďasien
Zápal ďasien v žiadnom prípade netreba podceňovať. Je totiž nebezpečný nielen pre zuby a ústnu dutinu ale aj pre celý organizmus. Telo totiž musí proti zápalu ďasien bojovať, čím sa zaťažuje jeho imunitný systém. Prvým príznakom zápalu ďasien je krvácanie. Zatiaľ čo zdravé ďasná sú bledoružové a nekrvácajú, zapálené sú červené, často opuchnuté a pri dotyku krvácajú. Zápal ďasien môže prejsť až do zápalu okostnice, v dôsledku čoho sa začnú zuby kývať a napokon vypadnú. Tento stav sa nazýva paradentóza, odborne parodontóza.


Ústny pach
Nepríjemný ústny pach môže síce signalizovať napríklad aj poruchy trávenia, no vo väčšine prípadov ide o nedostatočnú ústnu hygienu. Pri problémoch s ústnym pachom treba navštíviť zubára, ktorý odstráni prípadné zubné kazy a skutočne si dať záležať na dôkladnom čistení zubov minimálne dvakrát denne.

Škvrny na zuboch
Krásne biele zuby nie sú ani zďaleka samozrejmosťou. V dôsledku prijímania nápojov a potravy vznikajú na zuboch škvrny, ktoré je potom veľmi ťažké odstrániť. Najčastejšou príčinou vzniku škvŕn na zuboch je káva, čaj, nikotín a červené víno. Riešením tohto problému je brúsenie, odstraňovanie škvŕn pomocou enzýmov a bielenie. Niektoré z metód bielenia zubov však môžu narušiť ich povrch a spôsobiť citlivosť zubov. Preto je veľmi dôležité vyberať si čo najmenej agresívne metódy. Jednou z nich je pravidelné čistenie zubov špeciálnou zubnou pastou, ktorá zaručuje neagresívne bielenie zubov.

Citlivé zuby
Citlivosť zubov, ktorá sa prejavuje bolestivými reakciami na studené, horúce, kyslé a sladké, je problémom asi 40 percent populácie. Môže mať rôzne príčiny, preto je vždy potrebné poradiť sa so zubným lekárom. Najčastejšie sa objaví pri ústupe ďasien, bielení zubov alebo pri opotrebovaní zubnej skloviny tvrdou zubnou kefkou. Veľmi škodlivé je však aj škrípanie zubov a rôzne zlozvyky, ako obkusovanie nechtov, pera či iných tvrdých predmetov. V zásade ide o obnaženie dentinu, čiže vrstvy zuboviny pod sklovinou, čím sa otvoria tzv. dentinové tubuly - mikroskpické kanáliky, ktoré vedú od zubnej drene k povrchu zubu. Nervové zakončenia v zubnej dreni sú tak vystavené vonkajším vplyvom, ktoré spôsobujú podráždenie a bolesť zubu.

Prevenciou pred vznikom citlivosti zubov je v prvom rade dôkladná ústna hygiena, ktorá zabráni vzniku zubného kameňa. Pri čistení zubov treba používať zubnú kefku s mäkkými štetinkami a zuby treba čistiť jemne, nedrhnúť ich, aby nedošlo k poškodeniu skloviny. V neposlednom rade sa treba vyvarovať sladených, sýtených nápojov a kyslých jedál.

Ako si správne čistiť zuby
Väčšina ľudí si čistí zuby horizontálne, čo je najmenej vhodná metóda. Zubná kefka sa totiž nedostane do medzizubných priestorov, a ak je tvrdá, môže poškodiť sklovinu. Lepšie je čistiť si zuby pomocou krúživých pohybov po plochách zubov, vďaka ktorým sa zubná kefka dostane aj do medzizubných priestorov a dôkladne ich vyčistí. Najideálnejšou a najúčinnejšou metódou je pozdĺžne čistenie zubov od ďasna ku korunke a späť tak, aby štetinky zubnej kefky vnikali do ďasna pod 45-stupňovým uhlom. Vďaka tomu sa dostanú aj do medzizubných priestorov. Pri čistení zubov si tiež treba uvedomiť, že povrchné krátke čistenie nie je účinné. Zuby si treba čistiť dlhšiu dobu, aby bol odstránený všetok zubný povlak. Iba tak sa dá zabrániť zubným problémom.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

ewwca

(maja, 20. 8. 2008 21:25)

naozaj?to uhlie by nemalo zafarbovat zuby?odpovedz prosim ak tu budes dik maja

biele zuby

(ewwca, 31. 7. 2008 14:13)

ahojte...chim k zubarovy pravidelne a pred rokom ked som bola na preventivnej prehliadke tak sa ma pital ci fajcim....mam 16r. a kedze naozaj nefajcim tak my to bolo cudne....oznamil my ze mam zažltknute zuby ako stary fajciar.....nnakoniec sme zistili ze som ich mala take kvoli ciernemu caju ktory rada pijem.....obmedzila som ho a zubar my skusil poradit aby som si kupila cierne uhlie ze to pomaha...a fakt...vzala som staru kefku ,tabletu cierneho uhlia som rozhrizla v zuboch a kefkou som ju poroztierala po zuboch.....je to fakt pomoc...mate potom bielsie zuby...:)

o nicom

(dani, 3. 10. 2007 19:43)

tento blog je nic mos videla som aj lepsi