Jdi na obsah Jdi na menu
 


Rozšírené cievky na tvári

16. 8. 2006

Vrásky, pigmentové fľaky na tvári, povädnutá pokožka a rozšírené cievky na lícach. Ktorá žena by sa nebála tak katastrofického scenára pre svoju pleť?
Lenže rozšírené cievky na tvári nie sú len nočnou morou pre niektoré z nás, ale čast oi smutnou realitou.

Tento kozmetický problém sa prejavuje malými viditeľnými žilkami na lícach a nose. Vznikajú zväčša na normálnej a suchej pokožke, ktorá je jemná a citlivá na vonkajšie i vnútorné vplyvy. Ich vytvorenie môže zapríčiniť:

  • nešetrné a nedostatočné ošetrovanie pokožky,
  • časté naparovanie,
  • silné masáže,
  • prudké opaľovanie,
  • poškodenie nechránenej pleti slnkom,
  • chladom a vetrom.
  • dedičné a hormonálne vplyvy,
  • ävysoký krvný tlak,
  • ochorenie žalúdka a čriev,
  • chronická zápcha,
  • poruchy trávenia,
  • nadmerné požívanie alkoholu a fajčenie.
     

Pri ošetrovaní pleti treba úzkostlivo dbať, aby sa pokožka nijako nepodráždila a neprekrvila. Preto je vhodné používať len jemné a nedráždivé kozmetické prípravky. Tvár umývame vlažnou vodou, pri osušovaní a nanášaní krému postupujeme veľmi opatrne a jemne. Končekmi prstov vklepkáme do pokožky potrebné množstvo krému, pričom postupujeme od brady smerom hore a do strán.

Dôležitá je prevencia, ktorá spočíva predovšetkým v správnej a pravidelnej životospráve. Jedálny lístok musí obsahovať veľa čerstvého ovocia a zeleniny, čierny chlieb, tvaroh, kyslé mlieko, jogurty, syry a iné mliečne výrobky, ryby a varené alebo grilované mäso.

Jeme nedráždivé jedlá, pomaly a častejšie, v malých dávkach. Celkom obmedzíme korenené, kyslé a ostré jedlá, sladkosti, čokoládu, oriešky, údené a vyprážané mäso, horčicu a živočíšne tuky.
Nesmieme piť horúce, ale ani veľmi studené nápoje, alkohol a samozrejme nefajčíme. Primerane odpočívame a dostatočne dlho spíme.

Vnútorná pohoda a vyrovnanosť tiež priaznivo vplýva na stav pleti. Pokúsme sa zbaviť nervozity, podráždených reakcií a dlhotrvajúcich problémov. V neposlednom rade pomáha aj každodenná gymnastika. Po pravidelnom cvičení bude naša pokožka sviežejšia, pružnejšia a uvoľnenejšia.

Tento kozmetický problém sa dá v súčasnosti tiež odstrániť i malým operatčným zákrokom. No vždy je lepšie predchádzať problému ako už vzniknutý riešiť.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář