Jdi na obsah Jdi na menu
 


Krásna na plese

16. 8. 2006

Plesová sezóna je v plnom prúde a vy si lámete hlavu ako to niektoré dámy dokážu. Byť včas pripravená, oddýchnutá, plná energie do skorého rána a bez akejkoľvek chybičky v mejkape. Poďme pekne po poriadku

Nohy vás ponesú celú noc. Základom je dobrá kondícia. Pripravte sa už niekoľko dní vopred. Drepy alebo výpady sú vhodným doplnkom na udržiavanie kondície vašich nôh. Studený kúpeľ stiahne cievy a zlepší ich prekrvenie. Ak máte problém s opuchnutými nohami, zlepšite si krvný obeh tým, že si ich aspoň na päť minút vyložíte hore a potom si chvíľu poskáčete na mieste.

V deň plesu nejedzte nič iné ako dusenú zeleninu a hydinu. Vyhnite sa pokrmom, ktoré zadržiavajú v tele tekutinu alebo nadúvajú. Dva tri dni pred udalosťou si dožičte očistnú čajovú kúru.

Deň pred plesovou udalosťou si dožičte dostatok spánku. Základom dobrého vzhľadu je totiž okysličená pokožka, ktorú docielite len  spánkom. Aj v deň plesu si môžete na dvadsať minút ľahnúť, dlhšie nie, aby vám neopuchli oči.

Ešte pred nalíčením a učesaním si aspoň na 15 minút ľahnite do vane a vychutnajte si kúpeľ v teplej, no nie v horúcej vode. Na záver sa osprchujte studenou vodou. Povzbudí krvný obeh a vypne pokožku.

Pôvabný dekolt nie je otázkou veku. Keď je pokožka pružná a hladká, je ozdobou každého výstrihu. Po sprche naň naneste hydratačnú masku, opláchnite a ošetrite ako obyčajne krémom alebo telovým mliekom.

Mejkap bude dokonalý a stály počas celej noci len keď sa poriadne pripravíte niekoľko dní vopred. Pokožka musí byť dobre hydratovaná. Dva dni vopred si po kúpeli naneste hrubú vrstvu osvedčeného krému a po pol hodine jemne zotrite papierovým obrúskom.

Oči všetko prezradia. Únava a stres sa veľmi ľahko stanú vašim nepriateľom. Aj dámy, ktoré trpia tmavými kruhmi pod očami sa neraz pri líčení potrápia. Ak idú na ples, ich snaha je o to väčšia zakryť nedostatky. Na opuchnuté viečka priložte na niekoľko minút vychladené vrecúška s harmančekovým alebo čiernym čajom. Pomáhajú i kocky ľadu.

Účes na ples by ste mali starostlivo vybrať už vopred. Nie je vhodné a určite ani pohodlné zmeniť radikálne strih či farbu, aby ste sa necítili nesvoja. Stačí mierne podstrihnúť a vyformovať už hotový účes. Len kaderníčka vám zaručí jeho trvácnosť.

Pri líčení si určite môžete dovoliť viac. Veľa svetla pohlcuje farby, preto sa nebojte experimentovať. Tmavší rúž, umelé mihalnice a výrazné oči, to si ples priam vyžaduje. Podobne ako trblietky. S nimi však postupujte veľmi opatrne. Buď ich použijete na líca a oči, alebo na dekolt a ramená.

Bodku za dokonalosťou dá určite správna vôňa. Oplatí sa investovať do voňavej série. Sprchový gél, telové mlieko a parfum jednej vône sú zárukou úspechu. Ak máte len parfum, pridajte niekoľko kvapiek priamo do kúpeľa a neskôr aj do neparfumovaného telového mlieka, ktoré vám doma určite nechýba.

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář